어떤 75세 된 노인이

의사에게 건강진단을 받았는데

아주 건강했습니다.

그래서 의사가 노인에게

건강하게 산 비결을 이야기해 달라고 하자

노인이

“50년 동안 결혼생활을 했는데

결혼 초에 아내와 이런 약속을 했지요.

‘내가 성이 나면 당신이 부엌으로 나가고,

당신이 화가 나면 내가 산책을 나가겠소.’

라는 거였지요.

지나고 생각해보니

정말 산책을 많이 했습니다.

그래서 건강해졌습니다.

허허.”라고 말했습니다.

멋진 부부싸움 방지법이지요?

건강도 유지하고 격한 감정에

서로 마음에도 없는 말을

하지도 않게 되고….

부부 관계에서 싸움은

항상 옆에 있습니다.

그래서 예로부터 부부 싸움은

칼로 물을 베기라고 했습니다.

우리의 싸움은 어떻습니까?

우리는 서로에게 아픔을 주는 경우가

간혹 있지는 않는지요.

그것은 서로에게 서운한 점을

감정에 썩어서 전하기 때문입니다.

물론 감정이 없이 전달 될 수는 없겠지만

그렇지만, 조금만 감정을 식히면

슬기롭게 싸움을 할 수 있습니다.

부득히, 싸움을 할 때는 집에서 나와

아파트 주변을 도보로 걷거나 가까운 공원으로

산보를 한번 해 보시는 것이 어떨런지요.

대화하는 시간을 가져보세요.

그리고 자연을 통해서 삶을 돌아보십시요!

그러면 육신의 건강 뿐 아니라

영혼의 건강까지 좋아지지 않을까요?

오래 사십시요.

건강하게...