가로세로연구소 "장지연 고소? 뭐가 거짓말인지 말해달라"
가수 김건모의 아내 장지연이 가로세로연구소 김용호 전 기자를 명예훼손 혐의로 고소한 가운데, 가로세로연구소가 반박에 나섰다.
지난 3일 관계자에 따르면 장지연은 최근 서울 강남경찰서에 김용호 전 기자를 상대로 명예훼손 혐의 등으로 고소장을 제출했다.
고소 사실이 알려진 후 이날 가로세로연구소도 유튜브 라이브 방송을 통해 자신들의 입장을 밝히며 새로운 폭로를 이어갔다.
먼저 김 전 기자는 "근거 없이 이야기한 것이 아니다"라면서 "그동안 장지연에 대한 제보가 굉장히 많았다"고 말했다.
김 전 기자는 장지연이 한 남성과 찍은 사진을 공개하면서 "장지연이 이 남성과 결혼까지 하려고 했던 것으로 주변에서 알고 있다. 불과 2~3년 전 이야기다. 사진 속 남성은 김건모만큼 유명하다"라고 주장했다.
이어 김 전 기자는 "고소가 황당한 게 허위사실인지 사실 적시 명예훼손인지 불분명하다"며 "그게 나와야 하는데 밑도 끝도 없이 명예훼손이면 그 부분을 명확하게 말해달라. 거짓말이라고 하면 어느 부분이 거짓말인지 알려달라"고 덧붙였다.
앞서 김 전 기자는 강용석 변호사, 김세의 전 MBC 기자 등과 함께 지난달 18일 대구에서 개최한 강연회를 통해 장지연을 연상케 하는 묘사를 하며 사생활을 언급했다.
당시 김 전 기자는 강연회에서 "남자관계가 복잡하다"며 모 배우와 사귀었고 동거까지 했다는 식의 발언을 한 것으로 알려졌다.
한편 김건모와 장지연은 지난해 10월 혼인신고를 하고 법적 부부가 됐다.
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최근 연인으로 발전"..강타♥︎정유미, 6개월만 2번째 열애설→초고속 열애인정!!!
가수 강타와 배우 정유미가 6개월 만에 또 다시 불거진 열애설에 1시간 만에 초고속으로 인정했다.
4일 강타와 정유미가 열애 중이라는 소식이 전해졌다. 두 사람이 취미인 등산을 함께 하며 서로에 대한 호감을 키웠고 연인으로 발전했다고.
양측은 열애설이 보도된 지 1시간여 만에 이를 인정했다. 강타 소속사 SM엔터테인먼트 측은 OSEN에 “두 사람이 좋은 감정을 가지고 만나고 있다”고 밝혔다.
정유미 소속사 에이스팩토리 측 또한 “두 사람은 친한 선후배 관계로 지내오던 중 최근 연인 관계로 발전하게 됐습니다”고 전했다.
강타, 정유미는 앞서 지난해 8월에 열애설에 휩싸였던 바. 당시 양측은 “사실이 아니다. 친한 동료 사이”라며 부인했다. 특히 열애설이 보도된 지 30분 만에 부인해 해프닝으로 마무리 됐다.
그로부터 6개월여 만에 열애설이 다시 한 번 불거졌고 양측 소속사를 본인 확인 후 곧바로 열애를 인정했다.
정유미는 강타의 오랜 팬으로 유명하다. 여러 예능프로그램에 출연해 학창시절 강타의 팬이었다고 밝혔다. 2014년 MBC ‘라디오스타’에서 H.O.T 강타를 보기 위해 가정통신문을 위조해 H.O.T를 보러갔다고 고백했다. 이때 정유미는 데뷔 후 강타를 만나본 적이 없다고 했다.
그런데 2017년 만남이 성사됐다. 강타가 진행했던 MBC 라디오 ‘강타의 별이 빛나는 밤에’에 정유미가 게스트로 출연하며 인연을 맺었다. 이에 정유미는 ‘성덕(성공항 덕후)’라 불리기도.
이후 2017년 tvN ‘인생술집’, 지난해 tvN ‘토크몬’에서도 강타의 팬임을 밝히며 ‘강타 사랑’을 외쳤는데, 드디어 강타와 정유미의 사랑이 이뤄졌다
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장미인애, 유흥업소·사망 등 각종 루머 분노 "죽길 바라니?"
배우 장미인애가 유흥업소 출근부터 사망, 성형 등 각종 루머에 분노를 표출했다.
장미인애는 2일 자신의 인스타그램에 한 네티즌이 보낸 DM(다이렉트 메시지)를 공개하며 불쾌한 감정을 내비쳤다. 공개된 메시지는 한 네티즌이 장미인애에게 "특정 사이트에서 누나(장미인애)가 죽었다는 허위 사실을 유포한다. 혹시 고소할 마음이 있으면 PDF로 보내드려도 되냐"는 내용을 담고 있다.
이에 장미인애는 "내가 죽길 바라니? 더 잘살겠다"며 "관심 감사하다. 그런데 이만큼 버티는 것도 다 이유가 있다"고 적었다.
성형설에 대해서도 부인했다. 장미인애는 "성형 안했다. 내가 스트레스에 위경련 와서 쓰러져서 눈이 퉁퉁 부을 정도로 집에 있다가 서러워 눈물이 나더라. 기사 날까 봐 병원도 못 가는 우리들의 심정을 아냐"며 분통을 터뜨렸다.
이어 루머를 양성하는 악플러들에게 일침을 놓았다. 장미인애는 "성형? 부모님이 주신 얼굴이다. 언제는 살 빼라며 살 빠져도 난리. 역할에 맡게 사는 게 우리 직업이고 책임은 내가 지며 살아가는 게 인생이다. 제대로 알고 댓글 달아라"라고 일갈했다.
그러면서 "관심은 고마운데 내가 언플(언론 플레이)하는 거 아니니까 더 잘살겠다. 내 후배들 생각하며 자는 시간도 아까워서 뭐든 하며 더 잘 살겠다. 그러니 어디 더 해봐라"며 강하게 맞섰다.
앞서 장미인애는 지난달 31일 스폰서 제안에 "꺼져 XX아"라고 대응하는 메시지를 공개해 이목을 집중시켰다. 장미인애는 지난 2018년 11월에도 한 차례 인스타그램을 통해 스폰서 제안을 받았다고 밝히며 "내가 배우 인생에 이런 쪽지를 받다니 한 두 번도 아니고 맞고 싶냐"고 격노했다.
두 차례 스폰서 제안을 밝히며 장미인애가 보여준 강경한 대응은 시선을 모으는 한편 네티즌들의 응원을 불렀다.
하지만 이튿날 장미인애는 또 한 번 화제 선상에 올랐다. 유흥업소에 출근한다는 의혹이 한 매체를 통해 제기된 것. 이에 대해 장미인애는 "사실 무근"이라며 강경 대응하겠다는 뜻을 밝혔다.
연일 불미스러운 이슈에 휘말리며 스트레스를 호소하는 장미인애에게 네티즌들의 응원이 이어지고 있다.
장미인애는 지난 2003년 MBC 드라마 '논스톱4'로 데뷔, 2013년 MBC 드라마 '보고싶다' 이후 활동을 중단했다. 당시 장미인애는 향정신성의약품으로 분류된 프로포폴을 상습 투약한 혐의로 집행유예 처분을 받았다. 이후 지난해 2월 KBS 2TV 드라마 '동네변호사 조들호2-죄와 벌'로 6년 만에 복귀했다
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2020년 개봉이 기대되는 해외 화제작!
어떤 영화가 제2의 [알라딘]이 될지 혹은 [겨울왕국 2], [어벤져스: 엔드게임]처럼 기다리고 기다렸던 작품이 돌아오는지 말이다. 그래서 편의를 돕고자 2020년 개봉할 영화 16편을 준비했다. 여기 리스트에는 없지만 마블의 [블랙 위도우]는 5월, [이터널스]는 11월, DC의 [버즈 오브 프레이(할리퀸의 황홀한 해방)]은 2월, [원더 우먼 1984]는 6월 개봉하니 참고하길 바란다.
출처유니버설 픽쳐스
007 노 타임 투 다이(No Time To Die)
감독: 캐리 후쿠나가
출연: 다니엘 크레이그, 라미 말렉, 라샤나 린치, 레아 세이두, 아나 디 아르마스, 나오미 해리스
5년 만에 5번째 제임스 본드로 복귀한 다니엘 크레이그의 마지막 007 시리즈 [007 노 타임 투 다이]는 뜨거운 관심을 받고 있는 2020년 기대작 중 하나다. 그의 활약을 마지막으로 볼 수 있는 [007 노 타임 투 다이]는 제임스 본드가 펠릭스 라이터의 요청으로 현장에 복귀하고 실종된 과학자를 찾아 나서면서 더 막강하고 위협적인 위기에 직면하는 이야기를 그린다. 당초 내정된 대니 보일 감독이 견해차를 이유로 하차하면서 개봉 일정이 연기되는 진통을 겪었으나, [트루 디텍티브]의 캐리 후쿠나가가 연출직을 이어받고 [플리백]의 피비 월러 브릿지가 각본에 합류해 영화에 대한 기대감은 여전히 높다. 2020년 4월 8일 북미 개봉.
출처워너브러더스 코리아(주)
테넷(Tenet)
감독: 크리스토퍼 놀란
출연: 존 데이비드 워싱턴, 로버트 패틴슨, 엘리자베스 데비키, 케네스 브래너, 마이클 케인, 애런 존슨
크리스토퍼 놀란 감독의 신작 [테넷]은 2020년의 비싼 영화 목록에 오를 것 같다. 현재 책정된 제작비만 2억 2500만 달러로 7개국에서 촬영을 진행하며 출연배우들도 화려하다. [블랙클래스맨]으로 주목받은 존 데이비드 워싱턴, 로버트 패틴슨, 엘리자베스 데비키, 케네스 브래너와 마이클 케인, 애런 존슨 등이 놀란 감독이 직접 각본을 쓴 국제적 규모의 첩보 활동을 그린 [테넷]에 출연한다. 로버트 패틴슨이 엄청난 각본이라고 밝힌 만큼 어떤 모습으로 나올지 기대된다. 2020년 7월 17일 북미 개봉.
듄(Dune)
감독: 드니 빌뇌브
출연: 티모시 샬라메, 레베카 퍼거슨, 조슈 브롤린, 오스카 아이삭, 제이슨 모모아, 젠데이아 콜먼
데이빗 린치 감독조차 성공적으로 담아내지 못한 프랭크 허버트의 SF 소설이 드니 빌뇌브 감독을 만나 새롭게 태어난다. 비록 흥행은 실패했지만, 리들리 스콧 감독의 영화 [블레이드 러너]를 성공적으로 재창조한 걸 보았기에 할리우드 톱스타들이 총출동한 [듄]에 자연스레 관심이 쏠린다. 전 세계 영화팬을 홀린 청춘스타 티모시 샬라메를 필두로 레베카 퍼거슨, 오스카 아이삭, 조슈 브롤린, 스텔란 스카스가드, 데이브 바티스타, 젠데이아 콜먼, 샬롯 램플링, 제이슨 모모아, 하비에르 바르뎀, 장첸 등 어마어마한 출연진을 자랑한다. 영화는 위대한 운명을 타고난 영리한 소년 폴 아스트레이드가 가족과 백성의 미래를 보장하기 위해 우주에서 가장 위험한 행성을 여행하면서 벌어지는 이야기를 그린다. 2020년 12월 18일 북미 개봉.
출처롯데엔터테인먼트
탑건: 매버릭(Top Gun: Maverick)
감독: 조셉 코신스키
출연: 톰 크루즈, 제니퍼 코넬리, 마일즈 텔러, 존 햄, 에드 해리스
몇 년간 루머로 떠돌던 [탑건]을 드디어 내년이면 볼 수 있게 됐다. 무려 34년 만의 후속작이다. 1986년 공개됐을 때만 해도 관객을 설레게 했던 청춘스타 톰 크루즈는 이제 조마조마한 마음으로 지켜보는 중년의 액션배우가 됐지만, [미션 임파서블] 시리즈에서 봤듯이 그는 대중이 원하는 바를 잘 알고 있다. 당연히 전투기 조종을 배웠으며, 긴 세월의 공백을 담아내야 할 영화는 오랜 팬들과 새로운 팬들을 만족시킬 요소를 혼합했다. 리즈 시절 매버릭의 라이벌 아이스맨(발 킬머)과 구스의 아들(마일즈 텔러)이 등장하며, 매버릭은 이제 에이스 조종사보다 후배들을 양성하는 교관이 되어 새로운 세대들과 함께한다. 2020년 6월 26일 북미 개봉.
출처20th Century Fox
웨스트 사이드 스토리(West Side Story)
감독: 스티븐 스필버그
출연: 안셀 엘고트, 레이첼 지글러, 데이비드 알바즈, 코리 스톨
셰익스피어의 『로미오와 줄리엣』을 현대적으로 재해석한 브로드웨이 뮤지컬 [웨스트 사이드 스토리]가 21세기에 새롭게 돌아온다. 1961년 성공적으로 영화화되어 뮤지컬 영화의 고전으로 남은 작품은 현재 할리우드의 명장 스티븐 스필버그의 지휘하에 일사불란하게 진행 중이다. [베이비 드라이버]의 안셀 엘고트와 치열한 오디션 경쟁을 뚫고 캐스팅된 신인 배우 레이첼 지글러가 1950년대 안타까운 사랑에 빠지는 사이 나쁜 라이벌 갱단의 두 청춘 토니와 마리 역을 맡아 화려한 음악과 안무를 보여줄 예정이다. 2020년 12월 18일 북미 개봉.
출처A24
미나리(Minari)
감독: 리 아이작 정(Lee Isaac Chung)
출연: 스티븐 연, 한예리, 윤여정, 윌 패튼, 스콧 헤이즈
[미나리]는 1980년대 미국 아칸소주의 농장으로 건너간 한인 가정 이야기를 그린다. [문유랑가보]와 [아비가일]로 각종 영화제에서 주목받은 한국계 미국인 감독 리 아이작 정이 연출을 맡고, 스티븐 연, 한예리, 윤여정이 출연한다. [버닝]에서 인상적인 연기를 선보인 스티븐 연은 아메리칸드림을 꿈꾸는 가장 역을 맡아 제작에도 참여했다. 현재 [미나리]는 내년 선댄스영화제 경쟁 부문에 공식 초청됐으며, 개봉 일정은 아직 미정이다.
출처Universal Pictures
인비저블맨(The Invisible Man)
감독: 리 워넬
출연: 엘리자베스 모스, 올리버 잭슨 코헨, 알디스 호지, 스톰 레이드
유니버설의 다크 유니버스가 무산되면서 제동이 걸린 [인비저블맨]이 블룸하우스를 통해 부활을 준비 중이다. 허버트 조지 웰스의 소설을 현대적으로 재해석한 [인비저블맨]은 폭력적인 남편의 자살을 의심하는 세실리아가 보이지 않는 누군가에 쫓긴다는 사실을 증명하려는 이야기로, [업그레이드]로 인정받은 리 워넬 감독이 연출을 맡아 공포 서스펜스에 충실한 영화로 선보일 예정이다. 2020년 2월 28일 북미 개봉.
출처Sony Pictures Releasing
고스트버스터즈 2020(Ghostbusters 2020)
감독: 제이슨 라이트맨
출연: 캐리 쿤, 폴 러드, 핀 울프하드, 맥케나 그레이스, 빌 머레이, 시고니 위버, 애니 파츠
2016년 폴 페이그 감독이 추억의 영화 [고스트버스터즈]를 여성 버전으로 선보였지만, 2020년 선보일 영화는 다시 오리지널 세계관을 잇기로 했다. [주노], [툴리]의 감독이자 원작 영화를 연출한 이반 라이트맨 감독의 아들 제이슨 라이트맨이 메가폰을 잡아 원년 멤버와 새로운 인물이 합류한 이야기를 선보인다. [고스트버스터즈] 팬들을 위한, 현재를 배경으로 한 원작 이야기의 속편이라는 것 정도만 알려졌다. 2020년 7월 10일 북미 개봉.
출처찬란, 월트 디즈니 컴퍼니 코리아
해피스트 시즌(Happiest Season)
감독: 클리어 듀발
출연: 크리스틴 스튜어트, 맥켄지 데이비스
캐스팅 소식만으로 SNS를 들썩이게 한 영화가 있다. 현재 제작 준비 중인 로맨틱 코미디 [해피스트 시즌]이다. 보수적인 가족에게 커밍아웃을 하지 않은 여성이 연휴를 맞아 여자친구와 집으로 가면서 벌어지는 해프닝을 그린 영화다. 시놉시스만으로 호기심이 드는 이 작품에서 레즈비언 커플을 연기할 두 배우는 무려 크리스틴 스튜어트와 맥켄지 데이비스다. 말이 필요 없는 환상적인 캐스팅에 제작사에 절을 하고 싶은 마음이다. 배우 겸 감독 클리어 듀발이 연출을 맡아 재능 넘치는 두 배우와 함께 놀랍고 즐거운 이야기를 선보일 예정이다. 2020년 11월 20일 북미 개봉.
출처롯데엔터테인먼트
콰이어트 플레이스 2(A Quiet Place: Part II)
감독: 존 크래신스키
출연: 에밀리 블런트, 노아 주프, 밀리센트 시몬스, 킬리언 머피, 디몬 하운수
팝콘 먹는 소리가 민망한 영화 [콰이어트 플레이스]가 속편으로 돌아온다. 전편에서 엄청난 생존력을 보여주며 살아남은 가족들이 괴물을 피해 숨죽여 살아가야 하는 세상에서 새로운 인물을 만나는 이야기로, 아직 세부적인 정보는 알려지지 않았다. 새롭게 합류한 킬리언 머피와 디몬 하운수가 가족의 편이 될지 적이 될지는 좀 더 지켜봐야겠다. 2020년 3월 20일 북미 개봉.
출처월트 디즈니 컴퍼니 코리아
뮬란(Mulan)
감독: 니키 카로
출연: 유역비, 공리, 견자단, 이연걸, 제이슨 스콧 리
내년에도 디즈니의 실사 프로젝트는 계속된다. 첫 번째 공개될 작품은 1998년 애니메이션으로 선보인 [뮬란]이다. 중국 화목란의 전설에 바탕해 훈족 침략에 맞서 싸우고자 남장을 한 여성 영웅의 이야기를 그린다. [주키퍼스 와이프]의 감독 니키 카로가 약 3억 달러의 제작비를 투입한 초대작 영화의 연출을 맡았다. 원작의 뮤지컬 요소와 로맨스가 대거 각색된 것으로 알려져 팬들 사이에 의견이 분분하기도 했는데 엄청난 제작비를 들인 영화가 어떤 반응을 얻을지 궁금하다. 2020년 3월 27일 북미 개봉.
출처20th Century Fox
더 우먼 인 더 위도우(The Woman in the Window)
감독: 조 라이트
출연: 에이미 아담스, 줄리안 무어, 게리 올드만, 브라이언 타이리 헨리
디즈니-폭스 인수합병으로 사라진 폭스 2000의 마지막 프로젝트, [더 우먼 인 더 위도우]는 당초 올해 가을 개봉하려 했으나 내부 시사 반응이 좋지 않아 전면적인 재작업을 위해 2020년으로 개봉일을 연기했다. A. J. 핀의 동명 소설을 각색해 광장 공포증 때문에 집밖으로 나서지 못하는 여성이 이웃집에서 벌어진 끔찍한 범죄를 목격하며 벌어지는 이야기인데, 테스트 시사 당시 헷갈린다는 반응을 얻었다. 폭스 2000의 마지막 작품인 만큼 유종의 미를 거두길 기대해본다. 2020년 5월 15일 북미 개봉.
출처Warner Bros. Pictures
인 더 하이츠(In the Heights)
감독: 존 추
출연: 안토니 라모스, 멜리사 바레사, 코리 호킨스, 레슬리 그레이스, 린-마누엘 미란다
브로드웨이 뮤지컬 애호가에게 2020년 여름과 겨울이 기다려질 듯하다. 내년 겨울에는 [웨스트 사이드 스토리]가 있다면, 여름에는 [인 더 하이츠]가 있다. 맨해튼에 사는 라틴계 이주민들의 이야기로 힙합, 랩, 스트리트 댄스 등을 선보여 인기를 얻은 동명 뮤지컬을 영화화한 작품이다. 아시아계 배우들을 내세운 로맨틱 코미디 [크레이지 리치 아시안]을 흥행시킨 존 추 감독과 뮤지컬의 원작자 린-마누엘 미란다가 참여해 벌써부터 엉덩이가 들썩거리는 기분이다. 2020년 6월 26일 북미 개봉.
출처20th Century Fox
프리 가이(Free Guy)
감독: 숀 레비
출연: 라이언 레이놀즈, 조디 코머, 타이카 와이티티, 조 키어리
최근 넷플릭스 영화 [6 언더그라운드] 홍보를 위해 내한한 라이언 레이놀즈는 내년에도 여러 작품을 선보일 예정인데, [프리 가이]는 그중 한 편이다. 어느 날 자신이 게임 속 NPC라는 사실을 깨달은 남자의 이야기로, 한동안 [기묘한 이야기]를 비롯해 TV 시리즈 연출에 집중한 숀 레비 감독이 오랜만에 스크린 복귀에 나선 작품이다. 언뜻 [주먹왕 랄프]가 생각나는 [프리 가이]가 흥미로운 아이디어를 어떻게 담아낼지 기대된다. 2020년 7월 3일 개봉.
출처Focus Features
라스트 나이트 인 소호(Last Night in Soho)
감독: 에드가 라이트
출연: 맷 스미스, 토마신 맥켄지, 안야 테일러 조이
[베이비 드라이버] 이후 에드가 라이트의 신작은 놀랍게도 공포영화다. 이전에 코믹 호러 [새벽의 황당한 저주]를 선보인 적 있지만, 웃음을 제거한 호러 스릴러는 처음이다. [라스트 나이트 인 소호]는 패션 디자인에 열정적인 젊은 여성이 불가사의하게도 자신의 우상을 만날 수 있는 1960년대 런던으로 들어서면서 벌어지는 이야기를 그린다. 니콜라스 로에그 감독의 [지금 보면 안돼]와 로만 폴란스키 감독의 [반항]에 영감을 받은 것으로 알려졌다. 2020년 9월 25일 북미 개봉.
출처워너 브러더스 코리아(주)
고질라 vs 콩(Godzilla Vs. Kong)
감독: 아담 윈가드
출연: 에이사 곤살레스, 알렉산더 스카스가드, 밀리 바비 브라운, 레베카 홀
[콩: 스컬 아일랜드]의 괴수 콩과 [고질라: 킹 오브 몬스터]의 고질라가 맞붙는다. 몬스터버스의 마지막 작품 [고질라 vs 콩]은 지구 상에서 가장 강력한 힘을 가진 두 괴수의 극적인 전투를 담아낼 예정이다. 구미가 당기는 설정이나 오랜 기간 수차례 만들어진 괴수 이야기가 계속해서 통할 수 있을지 의문이다. 당장 올해 상반기 개봉한 [고질라: 킹 오브 몬스터]만 해도 [콩: 스컬 아일랜드]의 5억 6600만 달러에 훨씬 못 미치는 3억 8500만 달러의 성적을 거두었기 때문이다. 최근 개봉일을 내년 하반기로 8개월가량 늦춘 것도 프랜차이즈의 생명력에 신중하게 대응하기 위해서로 보인다. 2020년 11월 20일 개봉.
만성 염증 잡는 영양덩어리! 뿌리와 껍질!
안녕하십니까.
식재료를 손질하다 보면 그 과정에서 버려지기 일쑤인 과일·채소의 뿌리와 껍질을 그대로 버리는 경우가 많습니다.
하지만 이런 뿌리와 껍질이 내 몸속 만성 염증을 잡는 영양덩어리라는 사실을 알고 계십니까?
오늘은 뿌리와 껍질 속 영양의 비밀부터 약이 되는 맞춤 섭취법까지 알려드리도록 하겠습니다.
◎채소 껍질별 효능
1 ) 포도 껍질
포도 껍질에는 유방암, 만성 염증 완화, 암세포 억제 및 세포 정상화에 도움이 되는 성분이 함유되어 있습니다.
2 ) 감자 껍질
감자껍질은 면역력을 향상시켜 주고 피부미용, 피로 해소에 도움이 됩니다.
3 ) 호박 껍질
호박 껍질에는 노화 방지와 암 예방에 효과가 좋은 성분이 들어가 있습니다.
◎고혈압,고지혈증 예방
양파 껍질에는 고혈압, 당뇨, 고지혈 등에 도움이 되고, 양파껍질을 달인 물은 혈중 콜레스테롤을 떨어뜨리고 항염작용을 합니다.
뿐만 아니라 양파껍질에는 식이섬유가 풍부해 변비와 대장암 예방에도 도움이 됩니다.
▶양파 세척법
흐르는 물에 양파를 헹구고, 식초, 소주, 소금 등을 탄 물에 1~2분 담가두었다가 흐르는 물에 다시 헹궈줍니다.
▶맛과 영양을 동시에 잡을려면?!
바로 귤껍질과 같이 끓이는 방법인데요. 말린 귤껍질은 가래 제거, 기침 완화에 도움이 됩니다.
◎양파·귤껍질 차
재료 : 물 10컵, 말린 양파껍질 100g, 말린 귤껍질 1/2개 (3g)
※양파즙은 매운맛이 있어 위장 장애가 있는 사람은 식후 복용을 권장 드리며 과다 섭취 시 신장에 영향을 주니 주의하시길 바라겠습니다.
▶당뇨환자는 설탕 대신 양파 껍질 가루 사용하기
당뇨병 환자 식단에 양파껍질 가루를 설탕 대신 사용하면 혈당관리, 혈관계 질환 예방에 효과가 좋습니다.
◎냉증 해소, 암 예방
생강은 결장암, 췌장암 등 암 예방과 치료에 도움이 됩니다.
동시에 열을 발산하는 성질을 갖고 있어 체온 상승, 면역력 강화 와 진통제 효과가 있습니다.
▶생강 세척법
물에 담가두었다가 솔로 흙을 씻고 숟가락 등으로 긁어주면 쉽게 껍질 제거가 가능합니다.
▶몸이 차다면 생강을 말려 먹기
생강을 말린 상태로 섭취를 하면 복통과 설사에 도움이 되며 하루 권장량은 10g 씩 2~3회입니다.
※과다 섭취를 하게 될 시 급성 발열이 생길 수 있고 위장장애가 있거나 혈압이 높다면 생강 섭취를 줄여야 합니다.
◎뇌건강, 면역력 강화
대파 뿌리에는 혈액순환을 돕고, 면역력을 증진시켜주며 불면증을 개선해주는 성분이 함유되어 있습니다.
▶파의 흰부분과 뿌리
파의 흰 부분과 뿌리는 따뜻한 성질로 신진대사를 촉진시켜줌과 동시에 감기를 예방할 수 있는 효과가 있습니다.
◎질환별 약이 되는 뿌리와 껍질
1 ) 당뇨가 있는 경우
자양강장 효과가 있는 두릅 뿌리와, 붓기 완화 효과가 있는 호박 껍질을 추천드립니다.
2 )비염이 있는 경우
비염으로 인한 재채기, 코의 염증 완화에 도움이 되는 율무 뿌리와 천연 보습제 역할이 있는 느릅나무 뿌리껍질을 추천드립니다.
3 ) 냉증,갱년기가 있는 경우
갱년기 불면증에 도움이 되는 칡뿌리와 계피를 추천드립니다.
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몸 속 해충 잡는 구충제, 정말 만성질환도 치료할까?
안녕하십니까.
요즘에는 구충제가 비염이나, 아토피, 천식, 관절염, 만성피로 등 기생충이랑 전혀 관련이 없어 보이는 질병 치료 사례들이 많이 나오고 있습니다.
오늘은 항간의 입에 자주 오르고 있는 ＇구충제＇에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
●구충제
몸 안의 기생충을 없애는 데 쓰는 약
●가격
두 알에 천 원 이지만 1인당 5개 구매로 제한을 두는 약국도 있고, 팔지 않는 약국, 또 2천 원인 약국도 있습니다.
●치료한 증례
4개월 전부터 이마와 얼굴에서 시작한 가려움과 발진이 전신으로 퍼져나가는 증상을 보였던 해외의 51세 여성 환자입니다.
혈액검사에서 호산구 수치가 증가되어 있었고, 모낭염 판단을 받았지요.
바르는 약을 사용하여 3주 후 호전이 되었지만 바르는 약을 끊고 나서 다시 재발하는 증상을 보였다고 합니다.
하지만 ＇구충제＇를 5일 복용 후 빠르게 피부증상이 호전되었다고 합니다.
●구충제, 비염이나 당뇨에도 효능이 있는가?
구충제를 복용한 결과 비염을 앓고 있던 사람들은 코가 뚫렸으며 당뇨 투병 중인 환자는 복용 후 혈액검사 결과 정상과 가까운 수치에 도달하였다고 합니다.
●다른 효과도 있는가?
아토피와 무좀 같은 피부질환과 섬유근육 통증과 같은 증상에도 효과를 본 사람들이 있다고 합니다.
●복용 방법
1) 요충
1일 1회 400mg을 복용한다. 박멸을 위하여 7일 뒤 한 번 더 이약으로서 400mg을 복용합니다.
2) 회충, 십이지장충, 편충, 아메리카구충
-이 약으로서 400mg을 단회 복용합니다.
3) 분선충의 다른 기생충과 중증 혼합 감염 시
-1일1회 이 약으로서 400mg 씩 3일간 복용합니다.
-치료 3주 후 검사를 하여 치료되지 않았다면 경우에 따라 2차 투여를 할 수 있습니다.
＇구충제＇를 복용할 때에는 체온보다 높은 물을 많이 드시는 것이 좋다고 합니다.
●구충제의 부작용
구충제 투여 시 흔히 발생할 수 있는 부작용으로는 간효소 수치가 상승할 수 있으며 두통이 유발될 수 있다고 합니다.
또한 구역질, 구토, 복통 등의 부작용도 동반될 수 있다고 합니다.
●이런분들은 특히! 조심하세요!
①망막에 문제가 있는 분
②간 기능 장애 있는 분
③임산부 또는 수유부
④두살 미만의 아이
●구충제의 효능은 사실일까?
여러 가지 질환의 개선에 효과가 있다고 주장하는 사람들이 있지만 복용방법이나 개인별, 질환별로 판이하게 다르기 때문에 자료 불충분 상태입니다.
항간에 떠들었던 개 구충제의 항암 효과에 대해서도 국립암센터가 임상시험 추진이 불가능하다는 결론을 내릴 정도이니, 복용을 고민중이신 분들은 의사의 처방이나 약사의 조언이 필요할 것 같습니다.
●주의사항
복용 시 대략 1주 주기로 집에서 가까운 근처 내과에 방문하여 간 수치 검사 등 혈액 검사를 정기적으로 받아 신체 상태를 확인하는 것이 좋습니다.
※위 내용은 의사의 소견이 아니어서 100% 신뢰 할 수 없는 내용입니다.
※장기복용 및 과다복용은 반드시 의사나 약사 등 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.
감사합니다.
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건강 해치는 겨울건조를 잡아라! 똑똑한 보습과 가습 방법!
안녕하십니까.
아직 겨울이 끝나지 않아 겨울바람이 차게 느껴지기도 하는데요. 실내 온도를 높이면 피부 건조, 체내 수분까지 증발한다는 사실을 알고 계셨나요?
오늘은 건강 해치는 겨울 건조를 잡는 똑똑한 보습과 가습 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
●겨울철 실내 건조의 원인
보일러, 히터 등 난방 기구가 주된 원인인데요. 겨울철 실내 적정 온도는 18 ~ 20도 정도가 좋고, 옷을 따뜻하게 입어 보온효과를 높이는 것이 좋습니다.
뿐만 아니라 밀폐된 공간에서의 과도한 난방은 두통과 눈, 코, 목의 통증 등의 다양한 ＇난방병＇을 초래하게 됩니다.
●피부에 관한 오해와 진실
1 ) 각질과 때는 같은 것일까요?
→(x)
각질 : 피부에서 가장 바깥은 이루는 표피세포
때 : 피지, 땀, 그리고 다른 피부성분들도 같이 벗겨낸 것
각질이 너무 없으면 감염, 보습력 저하, 피부 노화 등의 다양한 문제를 초래하니 적당한 각질은 필요합니다.
2 ) 얼굴에 바르는 영양 크림을 손에 발라도 될까요?
→(x)
손 피부는 얼굴보다 두꺼워 스며드는 시간이 오래 걸리니 영양 크림보다는 보호막을 만들어주고 수분 증발을 억제해주는 핸드크림을 사용하는 것이 좋습니다.
●피부 건강을 위한 보습 방법
-피부 건조
세안이나 샤워 후 3분 이내에 보습제를 바르고 그 후 3분 동안 마사지를 해주는 것이 피부 보호에 탁월합니다.
-안구 건조
지퍼백에 귤껍질을 넣은 후 30초 내지 40초 정도 돌려준 다음 수건에 싸서 5분가량 눈을 덮어주면 안구를 촉촉하게 보호할 수 있습니다.
-기관지 건조
적정 실내 온도를 유지하여 주고 가습기를 사용하거나 물을 작은 대야에 담아 거실 또는 방에 놔두시면 적정 습도를 유지할 수 있습니다.
또한 자연에서 얻을 수 있는 숯과 솔방울은 천연 가습제라고 불릴 정도로 효과가 좋으니 집 곳곳에 비치해두는 것을 추천드립니다.
솔방울은 한 번 끓인 후에 세척해서 사용하고, 숯은 물에 담가 두면 더욱 효과적으로 사용하실 수 있습니다.
-구강 건조
흡연, 카페인, 알코올의 섭취를 줄여주는 것이 가장 좋습니다.
●올바른 가습기 사용 방법
①정수기 물 말고 수돗물 사용하기
②밀폐된 공간에서 오래사용하지 않기
③자주 환기하기
④세척을 깨끗이 하기
●가습기 세척법
사용하지 않는 칫솔을 이용하여 우선 베이킹 소다와 섞은 물을 세척하여 줍니다.
세척을 다 하셨다면 일반 물을 이용해 한번 세척을 해줍니다.
마지막으로 구연산을 섞은 물을 이용해 최종 세척을 마쳐줍니다.
※일반물을 이용해 중간에 세척하는 이유는 베이킹 소다 섞은 물 다음, 구연산 섞은 물을 사용하면 가습기 내 남아있는 수분이 부글거리기 때문입니다.
유익하게 보셨다면 아래 공유하기(우측 하단)을 눌러 가까운 지인분들에게도 알려 호흡기나 피부 건강에 유용한 정보를 공유하여 이야기해보는 것은 어떠할까요?
＇우한폐렴＇ 으로 인한 피해자가 속출하고 있습니다. 모쪼록 모두 건강에 유의하시길 바라며 외출시 마스크 착용을 필수로 하시고 손을 자주 씻으시길 바라겠습니다.
감사합니다.
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청소가 병을 키운다? 건강을 위한 똑똑한 청소법!
안녕하십니까.
청결과 위생을 위해 꼭 해야하는 것이 바로 ＇청소＇인데요.
청소를 제대로 하지 않으면 미세먼지, 세균, 곰팡이에 노출이 됩니다.
오늘은 소홀히 해서는 안 될 건강 지키는 똑똑한 청소법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
●미세먼지 청소에 관한 오해와 진실
- 미세먼지는 빨리 청소기로 빨아들이는것이 좋다?
→(X)
미세먼지는 작고 가벼워 청소기 사용 시 떠올라 호흡기로 들어가거나 흡수되지 않고 다시 내려앉을 가능성이 있기 때문입니다.
-바닥만 잘 닦아도 미세먼지가 사라진다?
→(X)
바닥만 닦으면 미세먼지 농도가 더 높아질 수 있기 때문에 구석구석 닦는 것이 좋습니다.
●미세먼지 청소 똑똑하게 하기
①바닥
미세먼지가 많을 때에는 청소기 보다 물걸레가 훨씬 효과적이며 청소는 높은 데서 낮은 쪽으로 이동하며 닦아야 합니다.
②방충망
뚜껑을 열고 입구를 살짝 구부리면 손잡이가 마련돼 미지근한 물을 뿌린 후 방충망을 닦아주시면 됩니다.
●청소 때문에 생길 수 있는 질병
①노로바이러스
구토물이나 변을 통해 감염되는 경우가 많기 때문에 화장실 청소가 가장 중요합니다.
▶대책
실내환기와 옷에 구토물이 묻었을 시 85도 이상의 스팀다리미를 이용해 가열을 한 뒤 염소 소독액에 50분이상 담근 뒤 세탁을 해주셔야 합니다.
②폐렴
감기나 독감뿐 아니라 곰팡이 균에 의해서도 폐렴이 발생하기 때문에 곰팡이를 제거해 주시는 것이 좋습니다.
▶대책
따뜻한 물 1리터에 과탄산소나 종이컵 1컵 정도를 녹여 닦아준 후 소독용 알코올을 걸레에 묻혀 마지막으로 한 번 더 닦아주시면 됩니다.
③아토피
이물질에 관한 면역반응을 보이는 알레르기 질환으로 진드기 분비물이나 반려동물의 비듬이 원인이 됩니다.
▶대책
동물의 비듬이나 반려동물의 배설물들을 고려하여 더욱이 청소를 깔끔하게 하는 방법이 최선입니다.
●세균 없애려먼 놓치면 안되는 것
1 ) 설거지 쌓아두지 않기
대장균은 17분에 한 번, 장염 세균은 8분에 한 번 등 다양한 세균들이 수 시간 내 몇만 개로 증식할 수 있습니다.
2 ) 에어컨은 젖은 채 내버려 두지 않기
냉방 시 온도가 낮아지면서 공기 중의 수증기가 응결되어 에어컨 필터에 곰팡이가 쉽게 성장합니다. 특히, 입자가 큰 먼지는 에어컨 아래와 뒤쪽에 모입니다.
3 ) 세탁조 청소하기
보이지 않는 세탁조 겉면에는 수돗물 속 금속이온에 의해 때가 끼고 곰팡이가 생존할 수 있는 가능성이 높기 때문입니다.
4 ) 화장실 천장 청소하기
화장실 천장은 물기가 많기 때문에 습도가 높아 곰팡이가 포자와 균사를 만들고 점차 증식하게 됩니다. 이럴 경우 아래로 떨어질 가능성이 높습니다.
●청소별 청소비법
▶화장실
①모든 집기를 밖으로 내놓는다.
②천장-벽-욕조-배수구-변기-바닥-세면대-샤워기 순으로 청소하여 준다.
③위에서 아래 방향으로 청소하고 물이 나오는 부분은 마지막에 청소해준다.
④부분별로 닦는 솔은 구분해서 사용한다.
▶주방
수세미는 식초나 베이킹소다를 푼 물에 담그고 꽉 짠 후 말려주세요.
그물 모양의 수세미는 전자레인지에 1분 소독을 하여 주고, 배수구 청소는 필수로 하여야 합니다.
▶침구류
매트나 카펫은 스팀 청소기나 스팀 다리미를 이용해 소독을 하고 침대 구석엔 통계피를 신문지에 싸서 넣어두면 효과적입니다.
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◈ 중요! 응급실에 관한 중요한 사실◈
병원 응급실에서는
6시간 이상 머무르면...
입원 처리돼
진료비가 적게 나옵니다.
지난달 말 한밤중
3살짜리 어린 딸의 배가 빵빵하게 부풀 자 덜컥 겁이 난 A씨는.. 황급히 서울대병원 어린이 응급실을 찾았습니다.
병원에서는 장중첩증이
의심된다는 소견을 내놨습니다.
이에 따라 기초검사에 이어
초음파, 관장까지 거친 뒤
수액을 맞으며,,
5시간 넘게
병원에 머무른 채
결과를 초조하게 기다렸습니다.
이때 한 간호사가
별다른 설명 없이 아직 남은
수액 주사 를 제거 하고,
"돌아가셔도 된다"고 해
진료비 정산까지 마쳤지만,
아이는 다시 울기 시작했고,
퇴원을 취소한 채
대변 검사를 포함해 몇 가지 검사를 더 진행하게 됐습니다.
이렇게 검사를 더 받았지만
오히려 진료비는
애초 20만원에서
8만여원으로 뚝 떨어졌습니다.
국회 교육문화체육관광위 소속 한 국회의원은 서울대학교 병원으로 제출받은 자료를 토대로
응급실 입원료 산정 기준은
6시간을 전 후로
달라진다는 점을 확인했습니다.
응급실에 내원한지
6시간 이내에는 60프로이며,
6시간이 지나면
1일 입원료로 산정돼
본인부담률이 20프로
낮아 진다는 것입니다.
이는 다른 병원도 마찬가지로
응급실에 입원한지
6시간이 다가 오면,
A씨의 경우처럼 치료를 중단하고
환자나 보호자와 충분한 상의 없이
조기에 퇴원시키는 경우도 있다는게
한 의원 측 설명입니다.
지난해 서울대병원
소아응급실의 평균 재실 시간은
●1분기 - 5.3시간
●2분기 - 5.5시간
●3분기 - 5.4시간
●4분기 - 5.5시간
거의 6시간 전에 퇴원시킨 것입니다.
한 의원은
"6시간이 지나면
1일 입원으로
처리돼 의료비 부담금에
차이가 생긴다는 것을 모르는 사람들이 더 많을것" 이라면서..
"6시간이 될 무렵 환자 퇴원 조치에
급급해 보이지 않도록
충분한 설명을 한 후
퇴원수속을 밟도록 해야 한다"
고 말했습니다.
모르면 당합니다!
충분히 숙지하고 병원 가시길 바랍니다!
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"2020년 새해 경자년 운세풀이 및 삼재띠 는???"
안녕하세요
2020년의 삼재띠를 알려드릴려고 합니다~
우선 삼재(三災)라 하는것은 삼재팔난(三災八難) 이라고 불리우는 하늘이 내리는 재앙을 말합니다.
대개 삼재의 시기에는 어려움을 겪는다고 하며 하는 일에 막힘이 생긴다고 하지만 대개의 경우는 개인의 사주나 자미두수의 운이 삼재에 앞서기 때문에 크게 걱정할 필요는 없습니다.
다만 2020년의 운이 좋지 못한데 삼재 까지 해당이 된다면 조심을 해야 할 필요가 있는 것이지요. 또 사람에 따라서는 복삼재라고 해서 하는 일에 변화가 생기고 좋아지기도 하기 때문에 마냥 걱정하실 필요는 없습니다.
2020년은 경자년이라고 해서 쥐띠의 해가 되는데 소띠 / 뱀띠 / 닭띠 가 삼재에 해당이 됩니다.
나이로 표현을 하면
소띠는 49, 61, 73, 85, 97년생
뱀띠는 53, 65, 77, 89, 01년생
닭띠는 57, 69, 81, 93, 05년생입니다.
특히 2020년은 눌삼재라고 표현을 하는데 삼재가 눌러붙는다는 뜻을 가지고 있습니다.
하지만 속도가 느려진다거나 생각지못한 부담이 있는다는 것이지 무언가 망가지고 깨지는 것은 아니기에 큰 걱정을 할 필요는 없습니다. 다만 무리한 확장과 투자는 피하는 것이 필요합니다.
나쁜 것을 미리 알고 준비를 한다면 더이상 흉(凶)이 아니기 때문에 작게나마 참고가 되셨으면 합니다.
2020년 삼재띠와 삼재풀이는?
똑같은 일을 해도 잘 될 때가 있고, 안 될 때가 있습니다.
기대한 이상의 성과를 얻을 때가 있고, 기대한 성과를 얻지 못할 때가 있습니다.
삶에도 즐거울 때가 답답하고 힘들 때가 있습니다.
어떤 일이든 오르락내리락하여 롤러코스터같은 인생을 살아갑니다.
원인은 원운동 하는 지구에서 살아가기 때문입니다.
원운동 과정을 펼치면 오르락내리락합니다.
사주를 분석하면 기운의 분포를 알 수 있어
자기를 기쁘게 하는 기운과 힘들게 하는 기운을 찾을 수 있습니다.
기운이 원운동 함으로 '좋았다, 힘들었다'를 반복합니다.
원운동 과정이 즉 오르락내리락하는 주기가 1년, 10년, 20년, 30년, 60년일 수 있습니다.
몇 년씩 힘든 시기가 이어졌을 때를 '삼재'라고 합니다.
태어난 연도인 띠만 가지고 기운의 분포를 알 수 없고,
자기를 기쁘게 하는 기운과 힘들게 하는 기운을 알 수 없습니다.
그러므로 띠만 가지고 힘든 시기를 찾을 수 없습니다.
2020년 삼재띠-뱀띠, 닭띠, 소띠
2020년은 뱀띠, 닭띠, 소띠가 삼재라고 하지만,
잘 못알려진 속설입니다.
삼재와 같이 힘든 시기는 사주팔자 모두를 분석해야 알 수 있습니다.
삼재풀이는 태어난 연도를 바꾸거나 사주팔자를 바꾸어야 하는데 불가능합니다.
즉 삼재풀이는 마음의 안정은 얻을 수 있으나, 풀이의 대상이 안 됩니다.
2019년 고등학교 3학년 학생들은 신사(辛巳) 생으로 삼재에 있습니다.
삼재라 공부해도 성적이 오르지 않아 원하는 대학에 진학하지 못한다?
예년과 같이 각자의 실력에 맞게 진학합니다.
똑같이 공부해도 성적이 오르는 학생이 있고, 오르지 않는 학생이 있습니다.
아마 오르지 않는 학생은 삼재라고 이야기할 것입니다.
2020년 삼재띠는 뱀띠, 닭띠, 소띠가 아니고,
실질적인 삼재풀이는 할 수 없습니다.
인천 철학관 미래예측학 박사가 즐거운 시기와 힘든 시기를 찾아드리겠습니다.
잘 될 때와 안 될 때를 찾아드리겠습니다.
목적이나 목표를 달성하려면 잘될 때 해야 합니다.
* 재미로 보는 2020운세풀이 *
일곱 번째 천간(天干)인 경(庚)과 첫번째 지지(地支)인 쥐(子)가 조합 돼 경자년(庚子年)이라고 칭한다. 음양(陰陽)에서 오행(陰陽五行)이 생성되고 갑,을,병,정(甲乙丙丁)등 천간(天干)과 자,축,인,묘(子丑寅卯) 등 지지(地支)와 결합을 이뤄 60갑자의 조합체계가 이뤄졌다. 탯줄을 자르는 시간 즉 태어난 생년월일시를 60갑자로 표현하고 이를 바탕으로 사주(四柱)도 보고 운세도 본다. 사주(四柱)란, 몸이 태어난 시간을 표현 한 것이므로 경자년(庚子年)등 60갑자(六十甲子)는 몸과 맘의 풀이를 뜻한다.
경자년(庚子年)을 풀이하면 다음과 같다.
*천간(天干)인 경(庚)은 십간(十干)의 일곱번째 간(干)으로 마음(天)에 속한다. 이를 몸(地)으로 변환하면 아홉번째 지지(地支)인 신(申)에 해당되며, 양금(陽金)이며, 방향은 서(西)이며, 계절로는 가을로 음력 7월에 해당되며, 시간은 16시:30~18시29분 신시(申時)이며, 색(色)은 백색(白色)이다. 때문에 경자년(庚子年)을 일컬어 ‘하얀 쥐’의 해라고도 부른다. 인체로는 대장에 속하나 담낭과 신장의 기능과 깊이 연관되어 있으며, 치아, 손톱, 발톱 등과 긴밀하게 관장한다. 얼굴(얼의굴)로는 코(鼻)얼(정신)을 주관하며, 의(義)를 중요시 한다. 경(庚)은 의리, 변혁 등의 역할을 소중하게 여기므로 인내심이 강하다. 대장(大腸)은 폐(肺)와 짝을 이루는 음양(陰陽)관계이다.
*경자년(庚子年) 첫 번째 지지(地支)인 쥐(子)를 천간(天干)으로 변환하면 열번째 천간(天干)으로 오행 중 수(水)기운인 계(癸)에 해당된다, 겨울로 음력11월이며, 시간은 23시30분~01시29분으로 자시(子時)이며, 북쪽에 해당되며, 칼라는 흑색(黑色)이며, 얼굴(얼의 굴)로는 귀(水)얼(정신)을 주관하며, 지(智)를 추구하며, 지혜를 중시한다. 신체적으론 혈액순환, 신경계, 방광 등 생식기와 연관이 깊으며 신장(腎臟)과 방광(膀胱)과 짝을 이루는 음양(陰陽)관계이다. 특이한 것은 지지(地支)로는 양(陽)에 속하나 천간(天干)으로는 음(陰)에 속한다. 쥐(子)는 앞발가락 4개. 뒷발가락 5개로 음(陰)과 양(陽)을 동시에 품고 있다.
*경자년(庚子年)의 마음(天)은 금(金)이고, 몸(地)은 수(水)로 상생(相生)의 기운이 가득하다. 이를테면 금(金)의 기운은 하늘(天)에 있고, 수(水)의 기운은 땅(地)에 채워져 있어 하늘로부터 좋은 기운을 받는 형국이다. 먼저 의(義)를 구하고 지혜를 모으면 만사형통하는 기운이 충만하지만, 만에 하나 의(義)를 저버리고 지혜를 모으지 못한다면 혼란이 촉발되며 사단이 난다.
*경자년(庚子年)은 서쪽과 북쪽에서 길흉화복(吉凶禍福)과 희노애락(喜怒哀樂)이 들고 난다. 때문에 특별히 지혜를 모으고 의(義)를 중시하여 서문과 북문을 치밀하되 신중하게 관리하면서 서방과 북방정책을 잘 꾸려 나가면 반드시 평화를 얻을 수 있고 희망을 건질 수 있다.
*자(子)는 귀(水)얼(정신)을 주관하며, 천간으론 계수(癸水)에 속하여 지혜, 풍요, 희망, 기회, 번식력, 분별력, 판단력, 경청 등 슬기로움의 역할을 소중하게 여긴다. 이를테면 경자년(庚子年)은 상대방의 말을 진지하게 경청하되 가려서 듣는 지혜를 발휘해야 한다. 가짜뉴스 등이 난무하는 작금의 시대에는 더욱 더 지혜를 모아 듣고 판단해야 한다. 신중치 못한 말 한마디로 인하여 일파만파 진흙탕 싸움이 일어날 수 있는 위험이 도사리고 있다. 보통 사람들도 조심을 요해야 하겠지만 특별히 2020년 총선을 앞두고 있는 정치인들에겐 조심해야 한다. 꼼수는 절대 통하지 않음을 명심해야 한다.
“하늘을 두고도 맹세하지 말고 땅을 두고도 맹세하지 말라. ‘예’와 ‘아니오’를 분명히 하며 먼저 의(義)를 구하라.”
위에서 언급한 성경에 기술된 구절을 엄중하게 새겨들어야 한다. 민심은 천심이다. 먼저 의(義)를 구해야 천심을 얻을 수 있다.
*경자년(庚子年) 경(庚)과 자(子)를 인체해부학적으로 풀이하면 대장, 담낭, 신장, 방광 등에 속하며 신경계, 혈액순환, 요도 등 생식기를 주관한다. 호흡운동, 명상, 케겔운동 등을 꾸준히 하고 짠 음식 등 자극성 있는 음식은 피하고, 걷기 운동 등을 생활화 하면 죽을 운(運)도 피해갈 수 있으나 이를 우습게 여기면 병마에 시달리게 된다.
*경자년(庚子年)은 먼저 의(義)를 구하고 지(智)를 모으는 의지를 굳건히 세워야하고, 평소의 게으른 생활 습관을 바꾸려는 노력을 다져야 한다. 이를테면 내 몸을 변화시키는 노력을 먼저 실천해야 한다. 몸은 매우 정직하다. 경자년(庚子年)을 맞아 다시 한 번 강조하는바 운동을 생활화하면 죽을 운(運)도 비켜 간다. 몸은 정직하다.
*경자년(庚子年)은 여느 해(年)보다 더 건강을 잘 관리해야 한다. 육식을 먹되 채식과 함께 섭취하고, 짠 음식은 피하고, 달고, 짜고, 매운 음식 등도 피하고, 배변활동에 도움이 되는 음식을 골라 섭취해야 한다. 비염, 감기 등에 걸리지 않도록 체온관리에 각별히 신경을 쓰고 호흡기계통에 도움이 되는 운동 등 단전호흡을 꾸준히 하는 것이 좋다. 미세먼지 등에 노출되지 않도록 각별히 주의하라. 불면증, 눈충혈, 치질, 변비 등에 취약하다. 여느 해(年)보다 식단관리와 운동 등 체력관리에 만전을 기해야 한다. 또한 만성피로와 신경성 등에 문제가 발생할 수 있으니 운동을 명약으로 삼는 지혜를 모아야 한다. 건강비법의 왕도는 운동이다.
“머리는 빌릴 수 있어도 건강을 빌릴 수 없다”는 김영삼 전 대통령의 어록을 빌리지 않더라도 첫째도 건강. 둘째도 건강이다.
모든 사람들은 운명이 바뀌기를 원한다.
대부분의 사람들은 저마다 현재의 자신의 처지와 형편에 대하여 불만이 가득 차있다. 지금의 상황에서 벗어나려고 발버둥 쳐댄다. 운명이 바뀌기를 학수고대 한다. 그러나 단언컨대 운명은 그냥 바뀌지 않는다. 세상에 공짜가 없듯 운명이 바뀌는 순서가 있다. 운명이 바뀌기를 원하는 사람이라면 먼저 몸을 변화시켜야 한다. 몸을 변화시키는 것은 피곤에 지치고, 살림에 힘겹고, 시름시름 망가져 쳐져있는 내 몸을 먼저 과감하게 일으켜 세우는 행동이다. 몸을 변화시키는데 돈이 들어가는 것도 아니다. 누구나 마음먹기에 따라 곧바로 실천에 옮길 수 있다. 운동은 죽어가는 몸도 되살린다. 운동을 생활화 시키면 단기간 내에 깜짝 놀랄 만큼 몸이 확 달라진다. 운명을 바꾸는 순서는 다음과 같다.
“몸이 변화되면 마음이 변화되고, 마음이 변화되면 생각이 변화되고, 생각이 변화되면 행동이 변화되고, 행동이 변화되면 습관이 변화되고, 습관이 변화되면 운명이 바뀐다.”
필자가 오랜 기간 상담을 하면서 두 눈으로, 두 귀로, 보고 듣고 확인한 사실이다.
운명은 그냥 바뀌는 것이 아니라 순서대로 차근차근히 변화되어 간다. 운명이 바뀌기를 원한다면 당장 자리를 박차고 일어나길 권유한다. 분명한 것은 운동으로 몸을 먼저 변화시켜야 운명이 바뀐다는 사실이다.
*경자년(庚子年)은 우직하고, 부지런하고, 슬기, 지혜, 의(義), 풍요, 희망, 번식력 등이 강하게 작용되는 해(年)이므로 숨기지 말고 솔직한 대화를 나누다보면 의외로 갈등과 대립이 스르륵 쉽게 풀릴 수도 있다. 경(庚)의 직종은 국방계통이며, 자(子)의 직종은 법무계통이다. 거기에 더해 자(子)는 풍요와 희망, 왕성한 번식력과 인터넷 디지털 시대에 멀티풀레이어로 적합한 기질과 성향을 두루두루 갖췄다. 국민을 위해 국방과 법무를 활용하면 풍요와 희망을 건질 수 있으나, 사리사욕을 위해 국방과 법무를 이용한다면 안팎이 어수선해진다. 너나할 것 없이 먼저 의(義)를 구하고 지혜를 모아야 우리 모두 희망세상으로 나아갈 수 있다.
*사주(四柱)는 음력, 양력과 상관없이 입춘(立春)을 기점으로 바뀌므로 양력 2020년 입춘 전까지는 기해년(己亥年) 돼지해에 속한다. ‘하얀 쥐’의 해 경자년(庚子年)의 시작은 2020년 양력 2월4일 18시 03분부터 시작된다. 때문에 띠별 운세는 2020년 입춘부터 효력이 발휘된다.
이글을 읽는 분들에게 부탁하건데 사주(四柱)와 띠별 운세는 운명론도, 숙명론도 아니며. 절대 진리도 아님을 밝힌다. 그냥 심심풀이로 읽어보시길 부탁드린다. 거듭 강조하지만 사주는 운명론이나 숙명론이 아닌 관리학이다. 관리학이란?, 비오는 날 우산 쓰고, 햇볕 드는 날 양산을 쓰듯, 인생 살아가면서 언제우산을 쓸지?, 언제 양산을 쓸지? 그 시기를 데이터로 뽑아내는 학문인 듯.. 학문아닌.. 학문같은.. 가벼운 관리학이다. 제아무리 운세가 좋아도 준비하지 않는 사람에겐 기회가 주어지질 않는다. 기회란 준비된 자의 몫이기에 그렇다. 운세가 좋든 나쁘든 준비하는 사람에게만이 기회를 잡을 수 있다. 복권도 사는 사람에게 당첨의 기회가 있듯 인생살이란, 도전하고 노력하고, 준비하는 자의 몫이다.
재미로 보는 심심풀이 땅콩 2020년 경자년(庚子年) 띠별 운세.
*삼재(三災)가 든 뱀띠(巳), 닭띠(酉), 소띠(丑)는 2020년 입춘부터 눌러앉는다는 눌삼재에 들었음으로 2022년 입춘(立春)까지는 매사 조심해야 한다. 삼재(三災)가 들었거나 또는 같은 띠라도 나이(四柱)에 따라 운세가 다르다. 그 까닭은 띠로만 보는 것이 아니라 60갑자(六十甲子)를 바탕으로 보기 때문이다. 경자년(庚子年)에 맞춰 띠별로 간단하게 구분 지었다. 이해를 돕기 위해 다음과 같이 아주좋음/ 좋음/ 보통/ 아주나쁨 등 4등급으로 나누어 설명했다.
*아주좋음: 양산을 쓰는 날이 더 많다. 활발하게 활동해도 무방하고 좋다.
*좋음: 양산 쓰는 날이 우산 쓰는 날보다 조금 더 많으나 때때로 우산도 준비하라.
*보통: 우산 쓸 날과 양산 쓸 날이 반반이니, 늘 두 개의 우산을 준비하라.
*아주나쁨: 양산 쓸 날보다 우산 쓸 날이 더 많으니 살얼음판을 걷듯 조심하라.
쥐띠(子): 1996년생(보통) /1984년생(아주나쁨)/1972년생(보통)/
1960년생(보통)/1948년생(나쁨)
소띠(丑): 1997년생(아주나쁨)/1985년생(좋음)/1973년생(아주좋음)/
1961년생(아주나쁨)/1949년생(좋음)
범띠(寅): 1998년생(아주좋음)/1986년생(아주좋음)/1974년생(아주좋음)/
1962년생(아주좋음)/1950년생(아주좋음)
토끼띠(卯):1999년생(보통)/1987년생(보통)/1975년생(아주나쁨)/
1963년생(아주나쁨)/1951년생(보통)
용띠(辰): 2000년생(아주좋음)/1988년생(아주나쁨)/1976년생(좋음)/
1964년생(아주좋음)/1952년생(아주나쁨)
뱀띠(巳): 2001년생(아주좋음)/1989년생(아주좋음)/1977년생(아주좋음)/
1965년생(아주좋음)/1953년생(아주좋음)
말띠(午): 2002년생(아주나쁨)/1990년생(보통)/1978년생(보통)/
1966년생(아주나쁨)/1954년생(보통)/ 1942년생(보통)
양띠(未): 2003년생(좋음)/1991년생(아주좋음)/1979년생(아주나쁨)/
1967년생(좋음)/1955년생(아주좋음)/1943년생(아주나쁨)
원숭이띠(申): 2004년생(아주좋음)/1992년생(아주좋음)/1980년생(아주좋음)/
1968년생(아주좋음)/1956년생(아주좋음)/1944년생(아주좋음)
닭띠(酉): 2005년생(보통)/1993년생(아주나쁨)/1981년생(보통)/
1969년생(보통)/1957년생(아주나쁨)/1945년생(보통)
개띠(戌): 2006년생(아주나쁨)/1994년생(좋음)/1982년생(아주좋음)/
1970년생(아주나쁨)/1958년생(좋음)/1946년생(아주좋음)
돼지띠(亥): 2007년(아주좋음)/1995년생(아주좋음)/1983년생(아주좋음)/
1971년생(아주좋음)/1959년생(아주좋음)/1947년생(아주좋음
* 사주팔자 운세 등은 하위개념입니다.
상위개념은 절제이다. 절제에는 분노의 절제/ 언동의 절제/ 나태의 절제/ 쾌락의 절제/ 식탐의 절제 등이 있다. 경자년(庚子年)은 먼저 의(義)를 구하고 지혜를 모아 절제를 덕목으로 삼는 해(年)입니다.
절제만 잘하면 굳이 사주(四柱)와 띠별 운세를 볼 필요가 없습니다
이상 2020년 쥐띠 경자년삼재띠와 운세풀이를 종합풀이 해보았는데~
글 재미있게 잀어보시고 많이 공감되시면 구독 및 공감 공유 많이 부탁 드리며
많은 도움 되었으면 합니다!
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추위보다 무서운 난방비 폭탄, 겨울철 난방비 절약 방법!
안녕하세요.
추운 겨울이 되면 가장 고민이 되는 것 중 하나가 바로 ＇겨울철 난방비＇가 아닐까 싶습니다.
추울 때 그대로 버틴다면 사람은 추위에 감기에 걸리는, 득보다 실이
더 큰 경험도 하게 되구요. 하여간 추우면 난방비는 나가기 마련입니다.
너무 절약하기보다 추우면 난방비를 좀 들여서라도 건강을
지키는 것이 원칙으로 삼으시고,
한겨울 추울 때는 난방비를 좀 쓰시기 바랍니다.
겨울철 난방비 절약 방법
겨울철 난방비는 관리비나 생활비의 상당 부분을 차지하기 때문에 가계의 큰 부담이 되는 요소이다. 그래서 난방비가 적게 나오는 개별 혹은 지역난방 아파트가 중앙난방 아파트보다 더 인기가 있다. 지역난방은 해당 지역을 거점으로 하는 열 병합 발전소에서 에너지를 생산하여 주변의 아파트에 공급하는 방식으로써 난방비가 가장 저렴하고, 가장 안전한 방식이다. 개별난방은 세대별로 보일러를 설치해 난방과 온수를 공급하는 방식으로, 개별적으로 난방 조절을 하기 때문에 원하는 만큼의 난방온도를 쉽게 얻을 수 있지만, 세대별로 관리를 하므로 모든 관리를 개인적으로 해야 하는 단점이 있다. 마지막으로 중앙난방은 난방과 온수를 건물의 중앙설비 실에서 생성하여 공급하는 방식으로써 개인이 개별적으로 관리할 필요 없이 건물 전체에서 공급 관리하는 방식이나, 세대별로 조절이 불가하며, 난방비와 유지관리비가 많이 들어가고 난방장치가 한번 고장 나면, 전 세대가 고생해야 하는 단점이 있다. 그러나 어떤 난방 방식이든, 환경적인 측면에서 보면 되도록 연료 소모를 줄이는 것이 더 좋다는 사실에는 변함이 없다. 그러므로 비단 우리 집의 난방비 때문만이 아니라 환경을 생각해서라도 연료를 아끼면서 따뜻한 겨울을 보낼 방법을 알아보자.
적절한 실내온도 유지를 위한 난방기구 설정
실내 온도는 날씨와 상관없이 일정하게 유지하는 것이 좋은데, 냉·난방비 때문만이 아니라, 가족의 건강을 위해서도 실내 온도가 외부 온도와 지나치게 차이가 나는 것은 좋지 않다. 요즘은 한겨울에도 집 안에서는 반소매나 반바지를 입고 있는 모습을 흔히 볼 수 있는데, 난방 설정온도를 20도 이하로 맞추는 습관을 들여 보는 것은 어떨까? 난방온도를 1도 낮출 때마다 난방에너지 요구량은 평균 9% 정도 감소한다고 한다. 실내 적정 온도의 경우 섭씨 18~20도라고 하는데, 영국의 한 연구에 의하면 겨울철 실내 온도를 높이게 되면 칼로리 소모가 줄어들고 열을 만들어 내는 신체의 기능이 떨어져 비만의 원인이 될 수 있다고 한다. 그 이유는 실내 온도가 높아 몸이 편안하고 따뜻한 온도에 적응하게 되면 갈색 지방을 연소시키는 신체 능력이 영구적으로 감소하게 되고 이로 인해 신체의 에너지 균형이 깨지면서 체중이 증가하게 될 수밖에 없다고 한다. 실내 온도를 적정선으로 유지하면 지방축적 예방은 물론, 난방비 절약에도 도움이 될 수 있을 것이다.
오늘은 알면 알뜰하게 겨울을 날 수 있지만 모르면 폭탄을 맞게 되는 ＇겨울철 난방비＇에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
①겨울철 실내 적정온도와 내복입기
겨울철 일반적인 거실의 적정온도는 18~21도라고 하는데요. 실내 온도를 1도 낮출 때마다 7%의 에너지가 절약되며 난방비는 20% 이상 절감되는 효과가 있습니다.
②정기적인 보일러 관리
낙후된 보일러의 경우 난방 효율이 급격히 떨어지기 때문에 정기적인 보일러 관리를 하면 10%의 연료비를 줄일 수 있습니다. 10년 이상이 되었다면 새 보일러로 교체를 해주는 것을 추천드립니다.
③실내 습도 높이기
실내 습도를 높여주면 공기 순환이 빨라져 보일러를 그냥 틀었을 때보다 온도가 더 빨리 상승하게 됩니다. 가습기와 함께 튼다면 온도를 더 높일 수 있습니다.
④수도꼭지는 냉수 방향으로
물을 틀지 않아도 수도꼭지가 온수 방향이면 가스비가 들어가는 경우가 있습니다. 사용 후에 냉수 방향으로 돌려놓는 것을 추천드립니다.
⑤외출 모드 활용하기
외출을 할 때는 보일러를 ＇외출＇모드로 변경하여 일정 수준으로 실내 온도를 유지해두는 것이 좋습니다
⑥뽁뽁이 활용하기
먼저 창문에 먼지를 마른 걸레로 제거한 뒤, 물과 세제를 10:1 비율로 섞어 창문에 바르고 뽁뽁이를 붙여주면 실내 온도가 2도나 상승하게 됩니다.
⑦카펫과 방한커튼 달기
바닥에 카펫을 깔고, 창가에 방한 커튼을 달아주면 난방을 통해 얻은 열기를 더 오래도록 보존할 수 있으며 실내 온도를 2~4도 올릴 수 있습니다.
⑧낮은 온도로 보일러 켜두기
장기간 집을 비울 경우 보일러를 끈다면 보일러 파이프에 물이 고이고 썩을 수 있으며 동파가 될 수 있으니 낮은 온도로 보일러를 켜 두는 것이 좋습니다.
⑨문풍지 사용하기
집 안 구석구석 문과 창문 틈틈이 문풍지를 붙이면 조금이라도 들어오는 바람 없이 따뜻한 단열 효과를 볼 수 있습니다.
※창문과 크기 별로 문풍지 크기가 다른 점 참고하시길 바랍니다.
⑩온수매트 사용하기
전자파가 없고 설치와 이동이 쉬우며 예년에 비해 가격도 많이 저렴해져 각광을 받고 있습니다.
단, 지나친 사용은 난방비를 상승시키고 화상의 위험도 있으니 주의하시길 바라겠습니다.
유익하게 보셨다면 아래 공감 및 구독 공유하기를 눌러 가까운 지인분들과 친척들에게도 공유를 하여 겨울철 알뜰한 난방비에 대해 이야기를 해보는 것은 어떠할까요?
감사합니다.
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"크리스마스 인사말 이미지 글귀 " ~ 캡쳐복사가능~!!
사랑과 기쁨이 가득한 성탄절 보내십시오.
안녕하십니까.
겨울이되면 설레임이 있습니다.
아직도 아이처럼 산타가 그립고 크리스마스를 기다리며 듣는 노래는 늘 흥겹습니다.
무엇보다 하얀 눈을 맞으며 소원을 빌면 이루어 질것같은 기적을 믿기 때문일까요..
사랑하는 사람과 더 큰 사랑을 약속하고 함께 행복을 나눌 수 있는 성탄절, 올해도 행복한 크리스마스가 되길 바랍니다.
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★~ Merry +˚*
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*사랑과행복이 *
*넘치는즐거운 *
* 크리스마스 *
* 보내세요 *
:*:..:*.*:...:*
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######*★Merry★
┃♡┃ Christmas
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당신의 가정에 기쁨과 행복이 넘치기를 바랍니다.
사랑과 축복의 종소리가 온 세상 가득한 성탄절
감사와 기쁨이 넘치는 날 되시기를 소망합니다.(^^)
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행복한 크리스마스 보내세요.
내가 올해 받은 제일 큰 크리스마스 선물은 바로 너야~ ㅎㅎ
내곁에 있어줘서 고맙구...많이많이 사랑해~
메리 크리스마스~
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┃Merry┃
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[꿀팁정보] 일상생활 알면 반드시 도움되는 꿀팁!
일상생활을 살아가다 보면 우리가 몰랐던 것들에 대해 알게 되는 경우가 종종 있습니다. 그로 인해 알고 있었던 지식을 이용해 문제를 해결하기도 하는데요.
오늘은 알아두면 편리한 정보들을 알려 드리도록 하겠습니다.
1 ) 꽉 막힌 하수구 뚫기
베이킹 소다 1컵 +식초 1컵이면 막힌 하수구를 뚫을 수 있습니다.
2 ) 먹다 남은 피자 촉촉하게 데우기
피자를 먹고 남기는 경우가 있다면 그릇에 물을 받아 전자레인지 안에서 1분 30초~2분 정도 함께 돌려주면 촉촉하게 먹을 수 있습니다.
3 ) 바나나 싱싱하게 보관하기
날파리가 꼬이거나 금방 익어버리는 것을 방지하는 방법으로 바나나 양 끝을 자른 후 보관용 케이스나 비닐봉지에 묶어 냉장보관합니다.
4 ) 셔츠에 묻은 볼펜 자국 없애기
셔츠를 입고 일을 하다 보면 볼펜 자국이 묻는 경우가 있는데요. 옷 뒷부분을 키친타월로 받쳐 번짐을 방지한 후 볼펜 자국이 있는 부분을 물파스로 눌러주고 키친타월로 닦아내면 됩니다.
5 ) 젖은 옷 빨리 말리기
지퍼백 안에서 뜨거운 열기가 계속 순환할 수 있도록 지퍼백 끝을 가위로 잘라준 후 드라이기 열기를 넣어줍니다.
6 ) 휴지심을 이용한 선 정리
다 쓰고 버리는 휴지심에 선을 정리하여 넣어두면 꼬임 없이 선을 보관할 수 있습니다.
7 ) 팔꿈치와 무릎이 검을땐 레몬으로
팔꿈치와 무릎은 까맣게 착색되기 쉬운 곳입니다. 그럴 땐 레몬을 반으로 잘라 즙을 짜내 오목하게 만든 다음 팔꿈치와 무릎을 문지르면 됩니다. 단 3시간 동안은 씻지 않아야 합니다.
8 ) 탄 냄비 복구하기
사과 껍질을 넣어 끓이고 그 껍질로 문지르면 검은 때가 벗겨집니다.
9 ) 변기를 닦을땐 콜라로
콜라에 포함된 성분 덕에 더러워진 변기가 깨끗하게 닦일 수 있습니다.
10 ) 푹 꺼진 베개 복구
30분간 햇볕에서 습기를 말려주면 푹신푹신하게 복구가 가능합니다.
11 ) 매운 채소 눈물 피하는 법
카놀라유나 올리브유를 바르고 자르면 눈이 맵지 않습니다.
12 ) 건전지 잔여량 확인
바닥에서 5cm 정도 띄운 후 떨어트리면 되는데 넘어지지 않고 서 있다면 배터리는 충분한 것이고 넘어진다면 잔여량이 다 한 건전지입니다.
13 ) 주차딱지 제거
주차공간이 적어 이중 주차나 도로가 등 주차라인이 없는 곳에 주차를 하게 되면 주차 딱지가 붙는 경우가 있습니다. 손으로 뜯으면 흔적이 남으니 에프킬라를 뿌리고 닦아내면 끈적임 없이 잘 닦입니다.
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2019 마지막 겨울 축제정보! "겨울축제 BEST 10"
안녕하십니까.
얼마남지 않은 2019년의 마지막 12월은 어떻게 보내고 계시는지요.오늘은 오직 겨울에만 즐길수 있는 겨울축제 BEST10을 알려드리겠습니다.
1.포천 백운 계곡 동장군 축제
송어 얼음낚시의 손맛과 눈썰매의 짜릿함을 즐길 수 있으며 마을 주민들이 직접 담근 김치맛과 이동갈비 지역의 다양한 먹거리를 즐길 수 있습니다.
·행사기간 : 2019-12-28 ~ 2020-01-27
·장소 : 도리돌마을 일원
·이용요금 : 무료(체험,놀이공간 별도)
·운영시간 : 09:00 ~ 17:00
2.울산 대공원 장미원 빛 축제
입구 분수대 광장에 초대형 별 구조물을 설치하고 크리스마스 특별 공연, 페스티벌 등 다채로운 공연행사들이 준비 되어있습니다.
·행사기간 : 2019-12-29 ~ 2020-01-27
·장소 : 울산대공원 정문, 풍요의 못 주변
·이용요금 : 성인(2,000원), 청소년(1,000원), 어린이(500원)
3.파주 송어 축제
송어 얼음낚시 체험부터 맨손 잡기 체험 등 눈썰매, 얼음썰매를 즐길 수 있습니다.
·행사기간 : 2019-12-21 ~ 2020-02-09
·장소 : 광탄 레저타운
·이용요금 : 유치원생 및 초등학생(13,000원), 중학생 이상(17,000원)
4.광명동굴 대한민국 와인 페스티벌
올해로 5회째 맞이하는 경기도 광명동굴에서 개최하는 와인 페스티벌은 다양한 체험행사와 프로그램으로 한국 와인의 매력을 느낄 수 있습니다.
·행사기간 : 2019-12-13 ~ 2019-12-15
·장소 : 광명동굴 라스코 전시관
·이용요금 : 프로그램 별 상이
5.해운대 빛 축제
밤바다 넘실대는 파도 소리를 들으며 아름다운 포토존을 곳곳에서 만날 수 있으며 다양한 프로그램에 직접 참여할 수 있습니다.
*점등시간 : 17:30 ~ 24:00
·행사기간 : 2919-11-16 ~ 2020-01-27
·장소 : 해운대 해수욕장, 해운대 광장
·이용요금 : 무료
6.산수유마을 양평 빙어축제
꽁꽁 언 광활한 저수지 위에 구멍을 뚫어 빙어낚시를 즐길 수 있습니다. 따뜻하고 낭만적인 비닐하우스도 구비되어 있으며 홈페이지, 블로그에서 입장권 할인쿠폰을 받을 수 있다고 합니다.
·행사기간 : 2019-12-20 ~ 2020-02-03
·장소 : 향리 낚시터
·이용요금 : 1인당 5,000원(7세 미만 무료)
·운영 시간 : 08:00 ~ 17:00시
7. 칠갑산 얼음축제
아이들에게는 소중한 추억을 남기고 연인들에게는 겨울철 데이트 코스로 안성맞춤이며 5분 거리에는 전국 최장의 천장호 출렁다리도 있습니다.
·행사기간 : 2019-12-21 ~ 2020-02-16
·장소 : 청양 알프스마을 축제장
·이용요금 : 입장권(5,000원), 썰매이용권(15,000원)
8.휴애리 동백축제
휴애리 공원에서 정성스럽게 키운 동백꽃을 동백 정원과 동백 올레길 등 공원 곳곳에서 만나볼 수 있습니다.12월이 되면 더욱 풍성하게 피어나 수많은 동백꽃을 볼 수 있습니다.
·행사기간 : 2019-11-15 ~ 2020-02-02
·장소 : 휴애리 자연생활공원 공원 내
·이용요금 : 성인(13,000원), 청소년(11,000원), 어린이(10,000원)
*도민·장애우·유공자·경로 우대
·운영시간 : 10:00 ~ 17:00시
9.오색별빛정원전
10만여 평의 야외 정원 곳곳을 다채로운 조명과 빛을 이용하여 특별한 주제를 가지고 표현한 야간 조명 점등 행사입니다.
·행사기간 : 2019-12-06 ~ 2020-03-22
·장소 : 경기 가평군 아침 고요수목원 내 정원
·이용요금 : 어른(9,500원), 청소년(7,000원), 어린이(6,000원)
10.한국민속촌
관람객 참여형 상황극을 즐길 수 있으며 추억의 놀이와 행사를 참여할 수 있습니다. 추억의 음악다방에서는 LP 판을 이용하여 직접 음악을 틀어 줍니다.
·행사기간 : 2019-11-30 ~ 2020-03-22
·장소 : 한국민속촌
·이용요금
-입장권 : 성인(20,000원), 청소년(17,000원), 아동(15,000원)
-자유이용권 : 성인(28,000원), 청소년(25,000원), 아동(22,000원)
·운영시간 : 09:30 ~ 18:30시
유익하게 보셨다면 가까운 지인분과 친척분들에게도 정보를 공유해 얼마남지 않은 2019년의 마지막 달을 아름다운 추억으로 마무리 하는 것은 어떠할까요?
몰론 공감 및 구독도 환영합니다^^
감사합니다.
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