방송인 최홍림 콩팥 기능 8% "만성콩팥병"의 위험성

최근 방송인 최홍림의 사연이 소개되어 안타까움을 자아내고 있습니다.

그는 방송에서 “콩팥(신장) 기능이 8.4% 밖에 남지 않았다.”며 울먹였습니다.

많은 시청자분들의 안타까움을 가지게 하는 사연이었습니다.

그런데 그가 앓고 있는 만성콩팥병(만성 신부전증)은 어떤 병인가요?

만성콩팥병은 3개월 이상 콩팥의 사구체여과 기능이 떨어진 상태를 말합니다.

콩팥은 혈액의 노폐물을 걸러내고 소변으로 내보내는 기능을 하는데, 이 기능이 떨어지면 몸속에 노폐물이 그대로 몸 속에 쌓이게 됩니다.

콩팥병은 손상 정도에 따라 5단계로 나뉘는데, 1~2단계는 대부분 증상을 느끼지 못하며 콩팥 기능의 저하 원인을 찾아 치료합니다. 3단계에는 간혹 피곤함, 식욕부진, 빈혈이 발생하고 혈압 조절, 콩팥기능 악화를 늦추기 위한 치료를 실시합니다.

4단계부터 몸이 붓고 피로해지는 등 증상이 나타난다고 합니다.
이때 콩팥은 정상 콩팥의 15~29%밖에 기능하지 못하며, 콩팥은 기능이 35%까지 감소해도 별다른 증상이 없어 알아차리기 어렵다고 합니다.
아주 무서운 병이 아닐 수 없습니다.



만성콩팥병을 예방하려면?

만성콩팥병은 오랜 기간에 걸쳐 이미 손상된 콩팥을 원래대로 되돌리기 힘들기 때문에 완치가 어렵습니. 그러나 적절한 치료를 통해 콩팥병의 진행 속도를 늦출 수 있다고 합니다.
또한 콩팥병으로 인한 여러 가지 합병증을 예방하고 이에 대한 적절한 조치를 함으로 써,
우리 몸을 보다 건강하게 악화되지 않도록 관리하는 것이 필요합니다.

당뇨나 대사증후군 증상이 있는 사람은 혈압 측정, 소변 검사, 혈청 크레아티닌 검사로 만성콩팥병의 여부를 알 수 있으므로 만성콩팥병의 정기적인 검사가 필요 합니다.




만성콩팥병 환자가 유의해야 할 9가지 생활습관은?

1. 음식은 싱겁게 먹고 단백질 섭취는 줄입니다.
2. 칼륨이 많은 과일과 채소의 지나친 섭취를 피합니다.
3. 콩팥의 상태에 따라 수분을 적절히 섭취합니다.
4. 담배는 반드시 끊고 술은 하루에 한두 잔 이하로 줄입니다.
5. 적정 체중을 유지합니다.
6. 주 3일 이상 30분에서 1시간 정도 적절한 운동을 합니다.
7. 고혈압과 당뇨병을 꾸준히 치료합니다.
8. 정기적으로 소변 단백뇨와 혈액 크레아티닌 검사를 합니다.
9. 꼭 필요한 약을 콩팥 기능에 맞게 복용합니다.

우리 함께 건강한 삶을 만들어 나가요.

감사합니다.