분노 조절을 ~ 잘하려면...

분노로

남을 해치는 것은

벌과 같다고 했습니다.

벌은 성이 나면

다른 것을 쏩니다.

쏘인 것은

약간 아프고 말지만,

벌은 침을 쏘고 나면

목숨을 잃습니다.

분노는 잠깐 동안

미쳐버리는 것입니다.

술에 취하는 것과

분노에 취하는 것은

한가지 입니다.

분노했을 때 한 행동은

분노가 풀리고 나면

반드시 후회하게 됩니다.

그러므로 분노했을 때는

마땅히 스스로를 꽉 눌러서

생각하지도 말고,

말하지도 말아야 합니다.

또 성낼 일을 행해서도 안 되고,

성나게 한 사람을

나무라서도 안 됩니다.

언제나 자신을 잘 관리하면서

함께 하는 모든 사람들이

건강하고 행복하시길 빕니다.